Ernährungsberatung ist für die Gesundheitsförderung und Ernährungserziehungvon grundlegender Bedeutung. Ein einheitliches psychologisches Gesamtkonzeptder Beratung gibt es noch nicht. Der Aufbau von dauerhaft ernährungsbewußtemVerhalten sowie die Verhinderung von Fehlernährung und ernährungsabhängigenKrankheiten erfordern ein psychologisch fundiertes Beratungsgespräch. DiesesBuch gibt Gesundheits- und Ernährungsberatern psychologisches Wissen fürihre Beratungstätigkeit an die Hand.
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Frage von …: Ernährungsberatung…….?
Ich bin übergewichtig und möchte gern abnehmen. Viele reden immer von Ernährungsberatung. Aber was ist das genau?? Und wenn ich zu einer Ernährungsberatung gehe, muss ich Geld zahlen?? Und was wird da genau gemacht?? Kriege ich Ernährungspläne? Oder machen die Sport mit mir???
Beste Antwort:
Answer by ღ♥Tan♥ღ
Bei der Ernährungsberatung wirst du zuerst gefragt, wie, was, wieviel, wann und wo du isst. Dann wiegen sie dich, messen dich ab. Die Ernährungsberaterin gibt dir Tipps, dann schaut ihr zusammen, was dein Ziel ist. Wieviel möchtest du in wieviel Wochen abnehmen? Dann werdet ihr einen Ernährungsplan, der für dich angemessen ist, aufstellen und den probierst du dann einzuhalten, damit du zu deinem Wunschgewicht kommst. Es ist wie beim Arzt…Für Sport sind Ernährungsberater nicht zuständig!
LG
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